Como
abogado de compensación de trabajadores en MiddletonWisconsin, quiero aclarar una cosa que usted puede pensar que las lesiones de trabajo sólo ocurren en profesiones peligrosas, pero la realidad es que los accidentes pueden ocurrir en todas las profesiones. Los trabajadores de oficina pueden ver más lesiones que otros campos, pero a menudo no ascienden a lo suficiente como para hacer una reclamación de compensación de trabajadores. Sin embargo, sigue habiendo muchas lesiones potencialmente graves a las que puede enfrentarse cuando trabaja en un entorno de oficina.
Fast Company explica que la mayoría de
lesiones en la oficina no son las que aparecen de inmediato, sino las que se producen con el tiempo. La causa suele ser una mala ergonomía y la tensión del cuerpo, pero los accidentes también pueden provocar lesiones en la oficina.
Síndrome del túnel carpiano
Esta dolencia afecta a las muñecas y suele ser consecuencia de una mala postura al teclear. También se produce por un uso excesivo. Provoca molestias y dolor en la zona de las muñecas. También puede provocar entumecimiento y debilidad.
El túnel carpiano se produce cuando el nervio mediano sufre demasiada presión. El ejercicio puede ayudar a mejorar la afección. En algunos casos, puede requerir cirugía.
Dolor de espalda
Sentarse encorvado frente al ordenador puede provocar dolor de espalda crónico. A menudo se puede aliviar el dolor ajustando la altura de la silla o del escritorio. También puedes hacer estiramientos para fortalecer la espalda y los músculos de sostén.
Cataratas
Las caídas son habituales en todos los sectores. En una oficina, los papeles sueltos en el suelo, un pavimento en mal estado u otros residuos en los pasillos pueden provocar fácilmente una caída grave. Las lesiones pueden ser pequeñas contusiones o graves fracturas óseas.
Tensión ocular
Si pasas todo el día frente al ordenador, la fatiga visual es un problema potencial. Puede provocar problemas de visión y dolores de cabeza. Debes hacer descansos regulares y practicar ejercicios oculares para aliviar la tensión. También es posible que necesites fisioterapia para solucionar el problema.
